Werk Stress

stresspreventie | burn-out begeleiding | stressmanagement

workshop stressmanagement

HR-medewerkers en leidinggevenden

"Aan 1 op de 3 ziekmeldingen ligt stress ten grondslag." 

Dat zijn (veel te) hoge getallen! Als leidinggevende ben je verantwoordelijk voor het welzijn van je medewerkers. 

Hoe ga je om met stress op de werkvloer? Wat zijn signalen om op te letten? Welke invloed heeft stress op jouw mensen? Hoe ga je het gesprek aan met medewerkers die stress ervaren of zelfs al tegen een burn-out aan zitten. Wat heeft een medewerker nodig die stress ervaart? Hoe voorkom je dat mensen omvallen? 

In deze training krijg je antwoorden aangereikt.

We vertellen wat stress nu eigenlijk is. Hebben het over de functie van stress en leggen het verschil tussen positieve en negatieve stress uit. Informeren je we wat stress op fysiologisch, emotioneel en mentaal niveau met iemand kan doen.

De training is praktisch ingestoken. Bij Werk Stress weinig theoretische modellen. Ik neem de (werk)praktijk van alle dag als uitgangspunt.

Resultaat

Het resultaat van deze training is dat je meer inzicht hebt in stress en de mogelijke gevolgen hiervan op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Je weet wat stress is en kent het verschil tussen stress ervaren, overspannen zijn en een burn-out. Ook kun je onderscheid maken tussen positieve en negatieve stress.

Je weet op welke signalen je bij je medewerkers moet letten en kent het belang van stresspreventie. Je hebt tools in handen die je kunt inzetten ten behoeve van stresspreventie op de werkvloer.

"Veel werkplezier gaat verloren door stress" - dat kan echt anders!

Duur: 2 tot 2,5 uur. Aantal deelnemers in overleg.

 

Stress op het werk is beroepsziekte nummer 1

Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out.
Eind 2019 publiceerde TNO het factsheet: werkstress, burn-out en verzuim. Een paar cijfers:

  • 36% van werk gerelateerd ziekteverzuim ontstaat door werkstress. Dat zijn 7.555.000 verzuimdagen
  • 1 miljoen Nederlanders hebben last van burn-out klachten
  • Jonge werknemers van 25 – 35 hebben relatief vaak burn-out klachten, namelijk 17%
  • Ruim 3 miljoen Nederlandse werknemers geven aan behoefte te hebben aan maatregelen tegen werkstress.
  • Aan 1 op de 3 ziekmeldingen ligt stress ten grondslag.

Neem contact op