Spring naar content

Training Persoonlijk Leiderschap voor bedrijven

Leiderschap nemen over je zelf en je gedrag

Persoonlijk leiderschap?

De term persoonlijk leiderschap komt steeds vaker voorbij maar waar staat "persoonlijk leiderschap" voor? Je zou de term kunnen vertalen naar het nemen van regie over je eigen leven. Leiderschap nemen over jezelf en je eigen gedrag. Door het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap maak je bewuste(re) keuzes en sta je sterker in je schoenen. 

Bij Werk Stress vertalen we persoonlijk leiderschap naar een 1-daagse training waarin thema's worden behandeld waar werknemers regelmatig tegenaan lopen:

  • doelen stellen (en behalen)
  • nee zeggen
  • grenzen aangeven en bewaken
  • een situatie van verschillende kanten bekijken / Paradigma
  • feedback geven en ontvangen
  • cirkel van invloed en cirkel van betrokkenheid

 

 

mockup woman couch

Stress op het werk is beroepsziekte nummer 1

Meer dan een miljoen mensen zijn jaarlijks overspannen en lopen het risico op een burn-out. Eind 2022 publiceerde TNO het factsheet: Werkstress, burn-out en verzuim. Een paar interessante cijfers:

werknemers in Nederland hebben last van burn-outklachten
%
van de werknemers geeft werkdruk of werkstress als reden voor ziekmelden op werk
%
van alle werknemers vindt dat er maatregelen nodig zijn tegen werkstress
%
van de werknemers ervaart hoge taakeisen
%
van de werknemers heeft te maken met ongewenst gedrag van klanten, patiënten of anderen

Hoe dan?

Door de deelnemers voorafgaand aan de training een huiswerkopdracht te geven. En deze huiswerkopdracht kort na aanvang van de training te vertalen naar (leer)doelen. En deze gedurende de trainingsdag constant aan te laten scherpen en deze vertalen in concrete acties. Wat is er aan waarneembaar gedrag veranderd als jij je doelen hebt gehaald? Waar merk jij dat aan? Waar merkt je omgeving dat aan?

In onze training Persoonlijk Leiderschap komen o.a.. de volgende thema's aan de orde:

 

  • doelen stellen
  • nee zeggen
  • grenzen aangeven en bewaken
  • een situatie van verschillende kanten bekijken / Paradigma
  • feedback geven en ontvangen
  • cirkel van invloed en cirkel van betrokkenheid

Aantal deelnemers

 1 - 12

Locatie

  In overleg

Prijs

Duur

 1 dag

Wat gaan we doen?

Tijdens deze 1-daagse training inspireren we de deelnemers de regie over hun eigen leven te nemen. Waar wil je aan werken? Wat zijn je (leer)doelen? En wat nu als de training je niet genoeg handvaten geeft. Leg je je (leer)doelen of wensen dan naast je neer of ga je op een andere manier actief aan de slag met jouw doelen? Dat is persoonlijk leiderschap; de verantwoordelijkheid nemen voor jouw leven. We leren de deelnemers hoe ze van het nu naar hun doel bewegen. En natuurlijk bespreken we de beren op de weg. Maar reiken ook het nodige gereedschap aan om bij het gewenste doel te kunnen komen. 

Wat gaan we doen?

2019-01-01

1. Doelen stellen

Tijdens deze 1-daagse training inspireren we de deelnemers de regie over hun eigen leven te nemen. Waar wil je aan werken? Wat zijn je (leer)doelen? En wat nu als de training je niet genoeg handvaten geeft. Leg je je (leer)doelen of wensen dan naast je neer of ga je op een andere manier actief aan de slag met jouw doelen? Dat is persoonlijk leiderschap; de verantwoordelijkheid nemen voor jouw leven. We leren de deelnemers hoe ze van het nu naar hun doel bewegen. En natuurlijk bespreken we de beren op de weg. Maar reiken ook het nodige gereedschap aan om bij het gewenste doel te kunnen komen. 

2019-01-01

2020-01-01

2. Thema's

Interactief, energiek en doelgericht, dat is de insteek. We gaan doen en ervaren om inzichten op te doen. Je gaat individueel aan de slag maar ook met elkaar in gesprek. Om met en van elkaar te leren. 

Thema's die voorbij komen zijn: 

  • doelen stellen (en behalen)
  • nee zeggen
  • grenzen aangeven en bewaken
  • een situatie van verschillende kanten bekijken / Paradigma
  • feedback geven en ontvangen
  • cirkel van invloed en cirkel van betrokkenheid
2020-01-01

2021-01-01

3. Afronden en acties benoemen

Aan het eind van de dag nemen we de doelen door en vertalen we deze in acties. We vertalen de acties naar het smart-model.

2021-01-01

Hoe ziet een Werk Stress coachtraject eruit?

1. Doelen stellen

Tijdens deze 1-daagse training inspireren we de deelnemers de regie over hun eigen leven te nemen. Waar wil je aan werken? Wat zijn je (leer)doelen? En wat nu als de training je niet genoeg handvaten geeft. Leg je je (leer)doelen of wensen dan naast je neer of ga je op een andere manier actief aan de slag met jouw doelen? Dat is persoonlijk leiderschap; de verantwoordelijkheid nemen voor jouw leven. We leren de deelnemers hoe ze van het nu naar hun doel bewegen. En natuurlijk bespreken we de beren op de weg. Maar reiken ook het nodige gereedschap aan om bij het gewenste doel te kunnen komen. 

2. Thema's

Interactief, energiek en doelgericht, dat is de insteek. We gaan doen en ervaren om inzichten op te doen. Je gaat individueel aan de slag maar ook met elkaar in gesprek. Om met en van elkaar te leren. 

Thema's die voorbij komen zijn: 

  • doelen stellen (en behalen)
  • nee zeggen
  • grenzen aangeven en bewaken
  • een situatie van verschillende kanten bekijken / Paradigma
  • feedback geven en ontvangen
  • cirkel van invloed en cirkel van betrokkenheid

3. Afronden en acties benoemen

Aan het eind van de dag nemen we de doelen door en vertalen we deze in acties. We vertalen de acties naar het smart-model.

werkstress

Wat is het resultaat?

  • Inzicht in (leer)doelen
  • Nee kunnen/durven zeggen
  • Grenzen kunnen aangeven / bewaken
  • Kennis van het Paradigma
  • Een situatie van verschillende kanten kunnen bekijken
  • Feedback kunnen geven en ontvangen
  • Inzicht in de cirkel van invloed en betrokkenheid
  • Je draagt als opdrachtgever bij aan een gezond werkklimaat.

"Veel werkplezier gaat verloren door een slechte planning" - dat kan echt anders!

Top training! Meer van dit graag!

Belangrijk thema.

Uitwerking was verrassend en interactief.

Zeer interessant en complimenten voor Esther, heel leuk gebracht en veel aan gehad.

"To the point, down to earth en allesbehalve saai. Dankjewel!"

"Enthousiast, opgewekt, inhoudelijk erg goed op de hoogte en een motivator. Erg leuk om haar training te volgen!"

"Dank voor je inspirerende verhaal”

uniper_werkstress_logo
stiho_werkstress
Transavia_logo
ncoi_werkstress
prinses_maxima_centrum_kinderoncologie_werkstress
Scroll naar boven